SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] super ze nie operować i tak dalej - wiec na NFZ nie było opcji. Zdecydowalem sie, kosztowało mnie to ok 5 tys, ale było warto. Jedyne co to ze nazbierało mi się trochę "wody" pod sutkami i zobaczę co jutro P. Doktor powie. Co do UP - jeżeli zrobi Ci to chirurg plastyk lub ktoś kogo tutaj Ci polecają to uwierz ze 10x lepiej niż jakiś chirurg [...]

    Odpowiedzi: 8010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 18:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    racja, moim zdaniem do dnp obowiazkow t3 musi iść. Przy okazji czytałam bardzo ciekawe badanie gdzie wywnioksowano że retencja wody od DNP tak naprawdę wywołana jest za niskim t3 w organizmie. CO ciekawe ja nigdy nie lapałam wody na dnp a odstawiałam np. 2-3 dni prze zawodami i wychodziłam sucha jak wiór. ale zawsze miłam t3 w podkładzie

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-08 10:07:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Syropy 0 kalorii zestawienie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Przetestowane przeze mnie: FA So Good karmelowy- tragedia, konsystencja dosłownie wody i smak też pozostawia wiele do życzenia 1/6 WF Carmel- gęsty, jak dla mnie się sprawdził, nieporównywanie lepszy do FA. 5/6 Zmieniony przez - Magda0210 w dniu 2016-07-14 13:43:54

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-14 13:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REFLUKS ŻÓŁCIOWY-jak to leczyć?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] poczytalem ze wlasciwie nie ma zadnych skutecznych lekow na pozbycie sie tej żolci z zoladka wiec postanowulem ja usuwac mechanicznie--- zaczalem pic OLBRZYMIE ilosci wody, szczegolnie wtedy jak bolalo. mimo ze wypicie tej wody chwilowo potegowalo bol. zatem walczylem dwutorowo : z pierwotna przyczyna czyli psychika poprzez pozytywne [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 09:36:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna OLIMPU?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kreatyna posiada jeszcze kilka innych ciekawych właściwości, które związane będą bezpośrednio z nasileniem anabolizmu. Jednym z nich jest efekt gromadzenia większej ilości wody w tkance mięśniowej. Działanie tego typu sprzyja efektom treningowym. Organizm zaczyna gromadzić większe zapasy glikogenu, które mogą podnieść swoją wartość aż o 20%. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18510 Data: 2018-06-14 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie dużych ilości wody, kreatyna creapure

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kulturysta, a jeszcze inaczej np. biegacz amator, czy piłkarz zawodowiec. Ponieważ każda z tych osób inaczej się odżywia, przede wszystkim inaczej trenuje. Zapotrzebowanie wody jest indywidualne, 2 l wody to wcale nie tak dużo. Zależy też ile ważysz, jaka jest temperatura powietrza, czy sali treningowej i wilgotność, ważne czy ilość spożywanej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2020-09-06 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka na cyklu SAA

    Post
    Doping
    PRO

    [...] wydalanie toksycznego amoniaku, korzystnie wpływa na przemiany białek, tłuszczów i weglowodanów. Dawkowanie: od 1 do 2 tabletek 3 razy na dobe popijając niewielką ilością wody. Filomag B6 50 tabl. (vit. B6 - 5mg, magnezu wodoroasparginian - 600mg) - cena +- 7zł Opis działania: magnez jako aktywator wielu enzymów spełnia rozliczne funkcje [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-20 18:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbic wage?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] od razu po ważeniu, sprawa trochę się komplikuje. Na szczęście masz kilka dni, więc nie powinno być problemu. Na 3 dni przed zawodami możesz zacząć pić około 9-10 litrów wody źródlanej. W tym również można dodać herbaty z pokrzywy i mniszka lekarskiego. W ostatnim dniu przed ważeniem zmniejszyć należy ilość wody do około 1,5 litra. W dni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16181 Data: 2018-05-10 12:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] nie wiem Nie dopuszczać do odwodnienia, acard i trzymanie estro nisko mi przychodzi do głowy i oddawanie krwi regularne. Ale ja się nie znam. Napisz jakie sposoby ty znasz. E tam, za tesciowa to najwyzej grozi grzywna za klusownictwo ;) Ja wypijam ok 3 litry wody dziennie, a krew teraz oddaje tyle co do badan, ale chyba czesto je robie.

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 11:00:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] npp do 100mg 3x w tyg i zwidksze kcal z 3500 do 4000, bo waga skoczyla o 5kg, ale od tygodnia stanela. Z efektow jestem zadowolony, bo sila na plus i miesnie fajnie nabite, wody raczej nie naszlo za duzo bo zyly widac ;) We wtorek badania. Mam maly problem z gojeniem sie ran. W piatek np. lekko zacialem sie przy goleniu, musialem zciac jakas [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 08:18:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ryż curry jak zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] chodzi o przygotowanie, lecz ryż curry taki jak jadłeś lekko twardawy o smaku curry, trzeba już wyliczyć i wyczuć, bo każda minuta zmiękcza ryż w dużym stopniu. Zagotuj 1 l wody i rozpuść w niej kostki rosołowe. (Najlepiej zrobić bulion samemu i zalać nim ryż, ale szybciej oczywiście jest rozpuścić kostki rosołowe.) Do bulionu dodaj curry. Na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 15:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] tam gdzie narysowałem koło ) boli mnie przy skręcaniu tułowia na boki . Może to nerki ? Zawsze wyniki badań miałem dobre oraz nigdy problemów z nimi nie miałem. Pije dużo wody. Ale to chyba raczej nie nerki tylko mięsień jakiś ? dodam , że ból podczas chodzenia/siedzenia jest nie wyczuwalny. Jedynie przy skrętach tułowia . [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 20:54:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] musisz przeciągnąć golarkę kilka razy przez to samo miejsce, żeby usunąć zarost to znak, że czas zmienić na nową - każdorazowo przed goleniem zdezynfekuj golarkę za pomocą wody utlenionej, octinoseptu lub wody toaletowej mającej w składzie alkohol - nie spiesz się. W pośpiechu łatwiej o zacięcie - po ogoleniu skóry zdezynfekuj ją wodą utlenioną [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-30 22:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RYŻ ile wartości po ugotowaniu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] obróbki zmienia nam się waga produktów. Np. gotując kaszę czy ryż możemy być pewni, że ziarna nasiąkną wodą, zwiększą swoją objętość i wagę. Nie mamy jednak pewności ile tej wody nabiorą. Zależy to głównie od czasu gotowania i można zauważyć, że za każdym razem nasza paczka ryżu po ugotowaniu ma inną wagę. Raz to będzie 250g raz 300g. Nielogiczne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-23 18:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja - jak wyrobić?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] wiadomo witaminy, przeciwutleniacze, możesz sobie cosik kupić z suplementów na wytrzymałość mięśni (kreatyna, puźniej glutamina). Przed treningiem zawsze szklanka wody z sokiem z cytryny i po też (możesz się wycwanić i kupić jakiś izostar w tabletkach rozpuszczalnych i pić zaraz po treningu + cytrynka):) ja tak robię. Przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 16:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na naprawdę gorsze dni. Minusik jest taki, że mega się bryli - i to tak, że byle jakim nożem czy widelcem tego się nie rozkruszy, ale jak już się uda to do wrzucamy do 250ml wody i do lodóweczki. Zimny smakuje wyśmienicie. ESP extreme też fajnie działał, zwłaszcza pod względem pobudzenia. Czy ja dobrze pamiętam, że to miało taki dziwny jabłkowy [...]

    Odpowiedzi: 5441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-11 08:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] itp. wszystko odbywalo się w warunakach polowych normalnie polecam odwiedzić lekarza/ chirurga/ psychitrę). Ważne, aby wszystko bylo w miarę sterylne nie żałować spirytusu, wody utlenionej i innych domowycz metod sterylizacji. I to powinno pomóc. Po roku od tego zabiegu nie mam nawet śladu wizualnego, blizny, przebarwienia itp. w miejscy [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 17:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jessica nie poddawaj sie tak szybko sprobuj moze zwiekszc ilosc wypitej wody. Ja wypijam ponad 2-3 litry i kawe zwiekszylam do 2-3 poniewaz moj organizm byl przyzwyczajony do takiej ilosci. U mnie dzis 9 dzien mija czuje sie rewelacyjnie a efekty az mnie zadziwiaja jeszcze troche i zmieszcze sie w ubrania sprzed ciazy .

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 23:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie mam wcale ochoty to chyba tak dziala poranna kawa z ta lyczeczka cukru bo zawsze pilam kawke z mlekiem i do tego odrazu byl smaczek na cos slodkiego. Teraz uczymuje poranna kawe, minimum 2 litry wody, prawie zero weglow. , i zero podjadania miedzy posilkami ,mam nadzieje ze efekty takie pozostana. A jak tam inni po zakonczeniu diety?

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-09 17:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] palenie i przytylam 10 kg - teraz chce to po prostu zrzucic. Dzis wlasnie mialam 7 dzien. Wypilam kawe bez cukru (juz pisalam, ze bez neij nei zyje) o 8.00 potem 2 litry wody potem pojechalam do TESCO po cieplego kurczaka z grilla. Kupilam pol, w miedzyczaise przegladnelam wszystkie polki z ciuchami i nabialem, przyjechalam do domu (17.30) i [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-20 18:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)